Bluttest Zuhause machen – So geht es

Was ist ein Bluttest für Zuhause?

Dabei handelt es sich um einen Bluttest, der in den eigenen vier Wänden durchgeführt wird. Genauer gesagt: Die Blutabnahme wird zu Hause durchgeführt, die Auswertung der entnommenen Blutprobe findet aber natürlich in einem medizinischen Labor statt. So kann man seine Blutwerte checken, ohne das Haus verlassen zu müssen.  Der zuhause Test ist dank Schritt-für-Schritt Anleitung problemlos alleine durchzuführen.

Welche Bluttests gibt es?

Bluttest ist natürlich nicht gleich Bluttest. Diese Arten von Tests werden üblicherweise angeboten:

Lebensmittelunverträglichkeitstest

Sehr beliebt sind Lebensmittelunverträglichkeitstests für Zuhause. Menschen, die nach dem Verzehr eines Nahrungsmittels bestimmte Symptome, zum Beispiel Bauchschmerzen, Blähungen, Übelkeit, Hautreizungen oder Durchfall, bei sich bemerken, haben mit einem solchen Bluttest die Möglichkeit, herauszufinden, welche Lebensmittel sie nicht vertragen. Getestet werden in aller Regel mehrere Nahrungsmittel, zumeist aus den Kategorien Getreide, Obst, Gemüse, Fisch, Fleisch, Milchprodukte, Nüsse und Gewürze. Durch eine Untersuchung und durch die Testergebnisse vom Blutwert können Symptome wie Müdigkeit oder mangelnde Leistungsfähigkeit benannt werden und deren Ursachen , die Unverträglichkeiten, aus der Ernährung gestrichen werden.

Allergietest

Personen, die unter allergischen Symptomen zu leiden haben, können einen Allergietest zu Hause durchführen. Der Test kann sich dann auf verschiedene Allergene, zum Beispiel Pollen, Nahrungsmittel, Schadstoffe, Hausstaub oder Tierhaare, beziehen. Erst wenn bekannt ist, welches Allergen für die Beschwerden verantwortlich ist, können Maßnahmen zur Steigerung des Wohlbefindens ergriffen werden.  Dank diesen Bluttests und der Werte der Blutuntersuchung kann der Lebensstil wieder verbessert werde und bestimmte Antikörper nachgewiesen werden.

Hormontest

Spielen die Gefühle im Körper verrückt, ist man ständig müde, lässt die Libido zu Wünschen übrig, gibt es Stoffwechselprobleme oder schafft man es einfach nicht, Muskeln aufzubauen, kann ein Hormontest die zugrundeliegende Ursache durch Analyse der Blutwerte in einem Labor ans Licht bringen. Diese Daten, die man von den Blutwerten in den deutschen Laboren erhält, können helfen die Hormone wieder in Einklang zu bringen und unter Kontrolle zu halten.

Vitamin- und Mineralstofftest

Die Menge an verschiedenen Vitaminen und Mineralstoffen im Blut kann viel über unterschiedliche Aspekte der Gesundheit aussagen. Bei vielen Anbietern sind Tests verfügbar, die sich auf einzelne Vitamine und Mineralstoffe, zum Beispiel Vitamin D und Eisen, konzentrieren. Aber auch Kombi-Tests, in deren Rahmen das Blut direkt im Hinblick auf mehrere dieser Stoffe untersucht wird, sind erhältlich. Häufig fehlen den Patienten Basis Stoffe wie Vitamin D, Magnesium oder Aminosäuren, was die Abwehr von Krankheiten und Infektionen für den Körper schwerer macht und auch die Behandlung durch den Hausarzt verkompliziert. Im Testverfahren werden hier die Blutwerte im Körper ermittelt und die Labore geben daraufhin eine Diagnose sowie passende Empfehlungen ab.

Testpakete 

Daneben gibt es Testpakete, die die Blutanalyse verschiedener Biomarker umfassen und themenspezifisch gebunden sind. So existieren zum Beispiel Testkits speziell für die Schilddrüse, die Leber, den Darm, das Abnehmen, die Fitness, die Haut, den Schlaf oder die Stimmung. Diese Tests der Blutwerte sind meist sehr speziell und erhalten detaillierte Ergebnisse und Werte auf das jeweilige Problem bezogen.

Welche Vorteile hat ein Kit zum zuhause testen?

Möchte man einen Bluttest Zuhause durchführen, bestellt man ganz einfach ein Testkit über das Internet. Diese Vorteile haben Selbsttests dieser Art zu bieten:

Enthält alle Utensilien

Das Testkit wird mit allen Utensilien geliefert, die man benötigt, um sich selbst Blut abnehmen und die Probe an das Labor schicken zu können. Es ist also nicht nötig, Materialien in der Apotheke oder der Drogerie zu besorgen. Selbst Tupfer und Pflaster werden zu den Tests mitgeliefert. Alle notwendigen Utensilien sind im Kaufpreis enthalten.

Einfache Durchführung

Für die Durchführung eines Bluttest zuhause sind keine medizinischen Vorkenntnisse erforderlich. Jedem Kit liegt eine genaue, bebilderte Anleitung bei, sodass auch Laien in der Lage dazu sind, die Blutabnahme problemlos zu meistern. Wie sich die Durchführung genau gestaltet, wird später in diesem Artikel „Step-by-Step“ erklärt. Die Blutwerte werden im Labor ermittelt und die Ergebnisse stehen anschließend online zur Verfügung.

Zeitsparend und aufwandsarm

Selbsttests sind zeitsparend und nur mit geringem Aufwand verbunden. Man muss keinen Termin vereinbaren, nicht im Wartezimmer ausharren und auch nicht stundenlang vor dem Telefon sitzen und ungeduldig auf den ersehnten Anruf bezüglich der Ergebnisse warten. Die Bluttests lassen sich einfach in den Alltag integrieren und sorgen so dafür, dass man eher Zeit und Muse findet, um sich in dieser Form um die eigene Gesundheit zu kümmern.

Schmerzfrei

Viele Menschen fürchten sich vor Nadeln und werden bei der Blutabnahme beim Arzt gelegentlich ohnmächtig. Zuerst sticht die Krankenschwester fünfmal daneben und sitzt die Nadel erst einmal am richtigen Platz, möchte man eigentlich nur noch aufspringen und sofort das Weite suchen. Hier können wir beruhigen: Beim Bluttest für zu Hause wird auf lange Nadeln verzichtet und es kommt zu keinen nennenswerten Schmerzen. Ein paar wenige Tropfen Blut reichen aus, um die Blutwerte zu ermitteln.

Bei welchen Firmen kann man die Testkits bestellen?

Mittlerweile gibt es viele Anbieter, die sich auf Bluttests für Zuhause spezialisiert haben und Testkits online vertreiben. An dieser Stelle möchten wir drei dieser Anbieter in aller Kürze vorstellen:

Lykon

Das von Tobias Teuber gegründete Berliner Start-Up Lykon gehört zu den Marktführern der Branche und bietet neben dem Lykon Bluttest auch DNA-Tests, Vitamin D Tests und neuerdings auch Corona Tests an. Über den Shop können zudem Supplemente erworben werden, mit denen sich ein festgestellter Mangel an Nährstoffen bekämpfen lässt. Lykon gilt als seriöses Unternehmen, das eine Vielzahl an spannenden und durchdacht entwickelten Produkten in einem vielfältigen Sortiment vereint. Es wird mit einem Labor in Deutschland bei den Bluttests kooperiert, so dass die Blutwerte und Testergebnisse vertrauenswürdig sind. Besonders hervorzuheben sind bei Lykon die Ernährungsempfehlungen nach den Bluttests, die mit Hilfe von Ernährungsexperten erstellt werden.

Cerascreen

Cerascreen ist in 19 Ländern verfügbar und seit über zehn Jahren im Geschäft. Die Firma bietet nicht nur Bluttests, sondern auch Atem-, Stuhl-, Urin- und DNA-Tests an. Das Unternehmen arbeitet mit der DST Diagnostische Systeme & Technologien GmbH zusammen, die die Rolle des Partnerlabors übernimmt und sich um die Auswertung der Proben und Werte kümmert.

Medivere

Die Medivere GmbH ist ebenfalls erfolgreich in der Branche tätig und führt mitunter spezielle Labortests für Kinder. Außerdem gehören Tests zur Produktpalette, die sich auf die Analyse von Trinkwasser, Umweltbelastungen und durch Zecken ausgelöste Erkrankungen beziehen. Auch bei Medivere sind zusätzlich Nahrungsergänzungsmittel und Nährstoffe erhältlich.